(32110394RC0483)ڕێنمایی قەبارە
(cm)ڕێنمایی قەبارە
| قەبارە | کەمەر | درێژی | نێک |
| 2-3Y | 21.75 | 54 | 31.5 |
| 4-5Y | 23.25 | 62 | 34.5 |
| 6-7Y | 24.75 | 70 | 37.5 |
| 8-9Y | 26.75 | 78 | 40.5 |
| 10-11Y | 27.75 | 85 | 43.5 |
| 11-12Y | 28.5 | 88.5 | 45 |
| 12-13Y | 29.25 | 92 | 46.5 |
| 13-14Y | 30 | 95.5 | 48 |
پێوانەکردنی قەبارە بۆ بەرهەمەکانی ژێرپۆل (پانتۆڵ، شۆرت، تەنوورە و هتد)
کەمەر: ئەو خاڵە بدۆزەرەوە کە جەستەت تەنکترینە. ئەم دەوریە بپێو، دڵنیابە کە شریتی پێوانە هاوتەریبە لەگەڵ جەستەت و زۆر توند نەبێت. (ستانداردێکی نێودەوڵەتی)
درێژی : لە بەرزترین خاڵەوە دەست پێدەکات (شان)، بە شێوەیەکی ڕاست پێوانە بکە بۆ خوارەوە تا کۆتایی خوارەوە( قاچ). بەم شێوەیە کۆی درێژی جلەکەت پێدەبەخشێت
نێک: پانترین و بەرزترین خاڵی نێکت بدۆزەرەوە. بە شریتی پێوانە جەستەت پێوانە بکە بەبێ ئەوەی بەرتەسکی بکەیتەوە
